নিউজ ঢাকা 24 সত্য প্রকাশে সাহসী
লেবুতে যে পরিমান ভিটামিন থাকে তার চেয়ে প্রায় ৫-১০ গুণ বেশি থাকে লেবুর খোসা য়।ফলে চিকিৎসকরা লেবুর খোসা খেতে উৎসাহিত করে থাকেন। ১০০ গ্রাম লেবুর খোসায় থাকে প্রায় ১৩৪ এমজি ক্যালসিয়াম, ১৬০ এমজি পটাশিয়াম, ১২৯ এমজি ভিটামিন সি এবং ১০.৬ গ্রাম ফাইবার। আসুন জেনে নেই নিয়মিত এটি খেলে কী কী …
Read More »লেবুর খোসা র গুনাগুন!
